Atemkurs Donnerstagabend

Mai/Juni 2025 (6 Termine)

Ruhe und Weite erfahren, dem eigenen Rhythmus lauschen und
neue Impulse entdecken

Jeweils donnerstags:

8., 15., 22. Mai,

5., 12., 19. Juni 2025; jeweils 19.30 – 20.45 Uhr

Kursleitung:
Birgit Delius, Atempädagogin (BV-ATEM)

Im Frühsommer lade ich wieder zu einem Abendkurs ein: mit Atem, Bewegung und Ruhe die wohltuende Wirkung des Bewussten Zugelassenen Atems zum Tagesausklang zu erleben:

Mit Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung können wir in die Ruhe kommen und den eigenen Rhythmus finden, dem Körper und der Seele lauschen, Lebendigkeit entdecken und Balance erfahren, Belastendes loslassen und neue Impulse wahrnehmen.

Ich freue mich auf Euch und auf Sie!

Kosten:
20,- € pro Abend (bitte verbindliche Buchung von mindestens drei Terminen),

105,- € bei Buchung des gesamten Kurses.

Ermäßigung eventuell nach Absprache möglich.

Anmeldung und Info:
0175 – 206 24 29
mail@raum-fuer-atem.de

Bitte lockere Kleidung und warme Socken o.ä. mitbringen.