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Gut zu Fuß und im Gleichgewicht

 

Feldenkrais Mo 14.1.-25.2.2019, 18.45-20.00 Uhr, 7x, 105 €, Ermäßigung möglich

Gehen - durchlässig und reaktionsbereit. Mit aktiven, flexiblen Füßen den Boden wahrnehmen und die Bewegung durch den ganzen Körper fliessen lassen, ermöglicht ein weiches und kraftvolles Gehen. Dieser Kurs eignet sich auch als Vorbereitung zum Wandern oder Skilanglauf.